Yoga Inspiration

Freitag, 27. September 2019




Wie eingerostet kann man eigentlich sein? Ob das eine Folge meines 10 wöchigen Beinbruchs ist?Naja, wahrscheinlich ist es ein Mix vom nichts tun und älter werden. Auf jeden Fall muss ich irgendetwas tun und so kam ich zu Yoga. Hier kann ich ganz für mich bestimmen wann ich dafür Zeit habe und so komme ich mit Hilfe von Video Anleitungen sanft in die Bewegung bzw. Dehnung.


Yoga hilft mir Körper und Geist zu vereinen und mehr bei mir zu sein. Ich suche mir allerdings nur die Videos heraus die für meine aktuelle Kondition passt. Also ich mache keine fancy Positionen wie Hund oder Krähe oder was weiß ich wie das alles heißt. Nur schön langsam, würde ich mal sagen....

Worin ich aber gut, ach was gut, richtig gut ;-) bin ist shoppen :-) Daher habe ich hier ein paar schöne Dinge die mich anspornen mehr Yoga zu machen.

Wie motiviert ihr euch etwas neues zu lernen?



1. Yogamatte, 2. Top und Hose, 3. Trinkflasche, 4. Duftkerze, 5. Shirt



Kommentare:

  1. Ich war gestern das aller erste Mal zu einem Yoga Kurs. Das tat richtig gut.

    Liebe Grüße Sabine

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  2. Hey, ich höre ja mittlerweile nur Gutes darüber!
    Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!

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  3. Hallo Natascha,
    yoga-shoppen? Ja, das bring ich auch zusammen.
    LG Caro

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